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Family Talk

As férias são de quem?

Esta é uma pergunta pertinente para a maioria dos pais. Muitos pais e mães têm filhos que terminam as aulas dois meses antes das suas férias começarem, vão de férias para locais onde as crianças se sintam bem acolhidas, fazem actividades pque não são para a sua idade, assistem a filmes para crianças, jantam em restaurantes para crianças… então e o descanso, a quebra de rotinas e o repor de …Read More

O prazer de ser pai no turbilhão da vida

No dia do Pai as iniciativas nas escolas multiplicam-se. O comercio aproveita a ocasião e nós também… Para o ajudar a reflectir sobre como lhe faz sentido viver o dia do pai. É comum ouvir pais queixarem-se: “logo hoje que tenho uma reunião importantíssima e à qual não posso faltar… Como vou fazer com a sobreposição de horários – a festa do Dia do Pai é exactamente à mesma hora…” Pois …Read More

Sair da zona de conforto: a aventura que nos faz crescer!

Não poderemos tornar-nos na pessoa que queremos ser, se continuarmos a ser quem somos. Max DePree Às vezes atrevemo-nos a imaginar que o nosso dia-a-dia poderia ser diferente. Às vezes desejamos que ele seja diferente. Às vezes queremos MUITO que ele seja diferente. Mas algo nos impede de dar o primeiro passo. Algo nos faz pensar que os obstáculos são mais fortes do que as oportunidades. Como pais e mães, …Read More

Gestão do tempo: saborear o tempo em família

Muitos pais chegam até nós desejosos de descobrir como poderão aproveitar melhor o tempo que têm disponivel para a família. Insatisfeitos com o modo como organizam e gerem o seu dia a dia, procuram ajuda, através dos workshops ou do acompanhamento individual, para identificar as mudanças que desejam fazer (e implementar). Descobrir como ser pais presentes mesmo quando o tempo é pouco e obriga, por vezes a ausências, foi o …Read More

Ganhe tempo para si

Queremos fazer tudo e não temos tempo para nada. Será isto verdade? Mesmo verdade? Vamos propor-lhe que pare e analise o que faz com o seu tempo, com aquele que quer passar sozinho, com amigos ou em família. “Preciso de ir ao supermercado mas não tenho tempo (já não tenho nada na despensa!). Queria estar mais tempo com os meus filhos, mas não consigo. Adorava ir tomar um café com …Read More

Novas rotinas novos desafios

Qualquer pai ou mãe que se preze sabe que o início do ano lectivo é pleno de novos desafios. Para quase todos os que trabalham fora de casa ou não, tenham ou não os filhos entregues aos cuidados de outra pessoa, o período após as férias implica, na maioria dos casos, um ajustar de rotinas, de expectativas e de vontades. “Não quero ir para a escola!”, “quero dormir mais um …Read More

Divórcio: quando é preciso decidir sozinho

Seja porque razão for que nos encontramos numa situação de divorcio, o que é um facto é que podemos escolher como vivê-la. Podemos decidir que “Pai – sozinho” e que “Mãe – sozinha” queremos ser daí em diante. O divórcio é mais uma variável na aventura de ser pai ou mãe. Numa situação dessas é comum sentirmo-nos um bocado perdidos. O modo como gerimos a nossa relação com os filhos …Read More