O que é o Coaching Parental?

O Coaching Parental é uma abordagem às questões da parentalidade, que permite descobrir soluções e estratégias para os pequenos e grandes desafios com que se deparam diariamente os pais dos nossos dias!

O Coaching Parental é novo em Portugal e relativamente recente no Reino Unido.

Principais características do Coaching Parental:

• Utiliza uma metodologia que leva as pessoas a tornarem-se mais conscientes de quem são enquanto pais e mães e de quais as competências e qualidades que possuem;
• Facilita a identificação das metas que se pretendem alcançar e de quais as mudanças que é necessário implementar para alcançar essas metas.
• É uma abordagem que reforça a confiança e a auto-estima dos pais e que os motiva para encontrarem estratégias feitas à sua medida para implementar a mudança.
• Permite descobrir formas novas e criativas de tirar o máximo prazer e satisfação da sua vida familiar.
• Ajuda a reduzir os níveis de stress e a aumentar a energia.
• Os pais e as mães transformam-se assim, nos pais e nas mães que desejam ser e toda a família beneficia deste processo.
• O Coaching Familiar pode realizar-se em workshops, frente a frente (individualmente), por mail ou por telefone.

Quem pode beneficiar do Coaching Parental

O Coaching parental é uma excelente alternativa para todos os pais ou mães que pretendem sentir-se mais confiantes e competentes neste papel, e que gostariam de descobrir novas alternativas para lidar de forma positiva com as situações mais angustiantes e difíceis do seu dia a dia enquanto pais.

Ao trabalhar com um coach poderá:

• Descobrir novas formas de lidar com as birras e as tensões diárias entre pais e filhos;
• Encontrar estratégias práticas para lidar com o comportamento desafiante das crianças em casa e na escola;
• Perceber que é possível deixar de se sentir zangado, frustrado, ansioso ou culpado;
• Definir estratégias para ajudar as crianças da sua família a lidar com grandes alterações na sua vida, tais como mudança de escola, hospitalização, e grandes separações;
• Encontrar apoio para tomar decisões relativamente à educação, saúde e cuidados a ter com os seus filhos.